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On commence la journée par une séance de pilates (09h30-10h30) pensée pour soutenir les besoins du corps féminin, suivie d’un petit-déjeuner gourmand et sain signé Maison Loko (10h30-11h).
Puis place à un atelier de découverte de la madérothérapie (11h-12h), une technique naturelle de massage par le bois qui favorise la circulation et le drainage lymphatique.
L’objectif ? Apprendre à mieux connaître son corps et découvrir des pratiques douces qui soutiennent l’équilibre hormonal et le bien-être global.
Un déjeuner pour allier plaisir & équilibre
À l’heure du repas (12h30-13h45), Maison Loko propose un déjeuner complet, gourmand et réconfortant, imaginé par Laura Tarizzo autour de l’alimentation anti-inflammatoire.
Enrichies de super-aliments Aroma-Zone et cuisinées avec des produits de saison, les assiettes montrent qu’un menu bien-être peut aussi rimer avec gourmandise, découverte et plaisir.
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L’après-midi est consacrée à l’échange et à la transmission.
Une conférence (14h-15h30) menée par une sage-femme spécialisée abordera les liens entre alimentation, activité physique et santé féminine (endométriose, SOPK, etc.).
Elle sera suivie d’un goûter sain et gourmand (15h30-16h), puis d’une masterclass exclusive Aroma-Zone (16h15-17h30) : “Les solutions naturelles pour les petits maux au féminin”, l’occasion de découvrir les super-aliments, de leurs vertus à leur usage au quotidien.
Une expérience unique mêlant pédagogie, découverte produit et conseils personnalisés.
Inaugurée fin 2023, cette superbe épicerie de 300 m2 est tout autant un bistrot où l’on déjeune qu’un salon de thé à l’heure du goûter. Le lieu réunit évidemment tous les épicuriens autour de produits secs faits en France et d’une carte du midi qui évolue chaque jour.
C’est un lieu de vie à usages multiples, idéal pour se retrouver autour d’un expresso, chaleureux pour déjeuner et réconfortant pour bouquiner un temps.
Le salon, est un véritable cocon où l’on imagine bien se poser pour discuter entre amis ou bien bouquiner, entouré de livres et de beaux objets.
Je fais confiance à Aroma-Zone les yeux fermés.
Leur expertise sur le naturel est incomparable. Huiles essentielles, soins, super-aliments… tout est ultra documenté, qualitatif et accessible. C’est une marque pionnière qui m’accompagne au quotidien.
La cuisine de Maison Loko, c’est du bonheur à chaque bouchée.
Une adresse engagée, sincère, où l’on sent l’amour du produit et le respect des saisons. Mention spéciale pour leurs assiettes végétales et leur pâté croûte absolument unique.
Leurs super-aliments ont changé ma routine.
J’ai découvert la spiruline, la poudre de maca ou encore le collagène grâce à Aroma-Zone, et j’ai été bluffée par la qualité et la clarté de leurs conseils. C’est simple, c’est devenu un réflexe au quotidien.
Date : Samedi 18 octobre 2025
Lieu : Maison Loko, Marseille
Tarifs (déjeuner obligatoire ) :
→ Matinée seule (démarrage à 9h puis déjeuner à 12h30) : 25 € (+ déjeuner 25€)
→ Après-midi seule (déjeuner à 12h30 puis suite de la journée) : +25 € (+ déjeuner 25€)
→ Journée complète : +40 € (+déjeuner 25€)
📍 Nombre de places limité — Réservation indispensable.
Date : Samedi 18 octobre 2025
Lieu : Maison Loko, Marseille
Tarifs (déjeuner obligatoire ) :
→ Matinée seule (démarrage à 9h puis déjeuner à 12h30) : 25 € (+ déjeuner 25€)
→ Après-midi seule (déjeuner à 12h30 puis suite de la journée) : +25 € (+ déjeuner 25€)
→ Journée complète : +40 € (+déjeuner 25€)
📍 Nombre de places limité — Réservation indispensable.
lundi → samedi : 9h00 - 18h30
dimanche : 10h30 - 15h00